fekete ribiszke

fekete ribizli - Ribes nigrum - blackcurrant

Az első töveket a Földközi-tenger vidékéről hozhatták hozzánk a XIV. században. Európa északi területein elsősorban a kolostor-kertekben leltek otthonra. Az érett bogyók különösen sok antociánt, flavonoidokat, poli-fenolt és vitamikokat tartalmaznak. Vizsgálják érelmeszesedés, ízületi gyulladás, reuma, prosztatarák ellenes hatását, a menopauzára gyakorolt , Parkinson-kór ellenes és az időskori demenciát megelőző hatását is felfedezték. Krónikus fájdalmakat kúraszerűen alkalmazva csökkenti, a meghűléses megfázások kiváló természetes gyógyszere. Jelentős a kalcium- és vastartalma, fogyasztása ezért segít a vörösvértest-képzésben, emelheti a hemoglobin-mennyiséget. A népi gyógyászatban főként a gyümölcs friss levét használják, de készítenek szörpöt, gyümölcslevet, cukorkát, a szárított gyümölcsből teát is. Levelének kedvező hatású hatóanyagai hatására teája vizelethajtó, enyhe vérnyomáscsökkentő és izzasztó hatású. Jól csillapítja az ízületi és reumás panaszokat. Friss levelei szétdörzsölve enyhítik a rovarcsípések okozta kellemetlenségeket. 

Fotók: Madaras Krisztina

magyar